教養文章

家庭生活是我們學習情緒的第一所學校，孩子情緒學習經驗深受父母的影響，
面對孩子鬧情緒，以下八種父母常見的反應其實是負面的情緒教育， 無助於提高孩子的EQ…

家庭教育對於孩子的終生有很大的影響，許多不健全的家庭所長大的孩子，除了少數個案能夠成為對社會有貢獻的人外，其餘的，如同我們所知，成為社會上的不定時炸彈。
以現今台灣的多元化社會來看，許多的單親家庭或是年輕的家庭，對於孩子的家庭教育並不重視，也為台灣未來的社會帶來了許多的隱憂。


家庭生活是我們學習情緒的第一所學校，孩子情緒學習經驗深受父母的影響，
父母同時也是穩定孩子情緒的最主要來源。
根據美國華盛頓大學心理學教授約翰‧高特曼的追蹤調查發現，
父母扮演情緒教練的孩子，比較有能力處理自己的情緒，
挫折忍受度高，社交能力和學業表現也比較傑出。
提高孩子的情緒能力，已成了現代父母的必修課。

無論哪個國家，孩子們的家庭教育將會反映出其國家未來的發展，並不是越是高科技高文明的國家，其孩子的教育就比較成功，而是在於民族的文化與習慣上。
以下我想以台灣作為我評論的要點，而非外國。

面對孩子鬧情緒，以下八種父母常見的反應其實是負面的情緒教育，無助於提高孩子的EQ─
一、以暴制暴：「再鬧，就給我試試看！」「不乖就把你趕出門」之類的嚴懲、恐嚇和威脅話語，不但會扼殺孩子的自尊心和安全感，甚至採取自我破壞和被動的攻擊行為當成報復。

標準的台灣傳統教育孩子的方式，通常發生在有所謂"不打成器"的台灣家庭當中，在台灣早期，這樣的教育方式並無其他問題，因為當時民風純樸，思想單純，機乎所有的台灣孩子都是經由這樣的教育過來了，同學之間並無其他比較。但是，以台灣目前多元化發展的社會來看，這樣的教育已經成為過去式，孩子們所接觸到的東西比從前的小孩多很多，腦子裡面的想法也與以往的不同。
換言之，從前的小孩比較早熟，這邊的早熟指的是對於自己的責任、自己家庭的責任等，而不是對於新資訊的吸收與新的看法。

二、當孩子情緒的奴隸：「不要哭，就帶你去吃麥當勞！」「我買玩具給你就是了，別難過了！」用賄賂、哄勸的方式息事寧人，避免孩子體會不好的情緒，反而讓孩子學會了「情緒勒索」。

以台灣目前的社會來說，這是標準的"寵"小孩的作法，因為台灣少子化的出現，家庭的教育也會以小孩為核心，這樣會造成小孩的自我中心觀念，會認為全世界就是應該繞著他打轉，一但遇到挫折，則很容易產生反社會現象或是以自我為中心的破壞性想法與行為。

三、男孩別哭：「男子漢不要哭，勇敢一點！」哭泣不是懦弱的象徵，男孩也有各種心理需求。一旦哭的權利被剝奪，男孩的情緒表達就容易出現障礙。

還記得小時候所接受的教育"男兒有淚不輕彈""男孩子哭甚麼哭!!"這樣的教育，孩子也是人，一但壓抑小孩的情感表現，則會嚴重的壓抑了小孩的自我表現與創造能力，使得孩子們退縮或是以其他方式來宣洩自己的情緒，影響對於孩子日後的發展。

四、為孩子的情緒貼標籤：「你這個壞孩子，為什麼這麼粗暴？」「真是愛哭鬼！惹人厭！」你貼在孩子身上的「負面標籤」，會輕而易舉地扭曲了孩子的自我概念。

否定孩子，對於孩子犯錯先是給予全盤否定，而不給予溝通，容易在孩子的潛意識裡給孩子"我就是壞小孩"的印象，久而久之則容易使孩子放棄自我。

五、流於說教：「你看！我不是早就跟你說過了……」當孩子傷心、難過、生氣的時候，情緒已經主導了全部意識，根本不是灌輸規則與訓誡說教的好時機。

別在孩子們最需要家庭的協助與關心時，再度的落井下石，在孩子最需要幫助的同時(即使是孩子犯錯在先)，先給予幫助，而後溝通，這才是教育的不二法門。

六、迴力球效應：「你再鬧啊！乾脆把我氣死好了！」在孩子鬧脾氣時，無法保持冷靜，反而回以憤怒，形成「你來我往」的惡性循環，最後「發脾氣也沒什麼大不了」的想法也將深刻在孩子的心上。

孩子的負面情緒無論有多少，都千萬不要再度給其更多的外界負面情緒，別跟小孩鬧脾氣，也許，孩子們只是需要大人的關心而已，當孩子們犯錯時，要的是開導，而不是責難。

七、阻斷話語：「怎麼垂頭喪氣的？振作一點！」對孩子的情緒視而不見或輕描淡寫，不但阻斷了親子溝通，也讓孩子相信情緒是不受歡迎的，進而築起一道心牆，變成一個對自己和他人的感受都顯得麻木的人。

孩子們承受挫折的能力有其界線，一昧的希望孩子們能夠更好，卻無法給予適時的安慰與幫助，日子久了，孩子會產生"限制自己能力發展"的負面想法或是"逃避本身所應該可以承受的責任"，相信除了勉勵與鼓勵之外，提供幫助並且與其溝通會是更好的方法。

八、歸咎他人：「跌倒了不痛！都是地板害的！」當孩子遇到挫折時，為了安撫孩子情緒而歸咎外界環境的做法，會讓孩子無法對自己負責，失去從錯誤中反省學習的機會，容易養成遇到挫折「只會怪別人」的惡習。

現代家庭的標準作法，因為過度的寵愛孩子，所以不希望孩子受到傷害。但是，如同上述例子，孩子在沒有任何外力的情況下跌倒了，該承受責任與痛楚的就是孩子，必須讓孩子了解到這樣的想法，沒有人一生中不會犯錯，別將自己的錯誤歸咎於他人，讓孩子們勇敢，就是讓它承受自己的挫折。

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